Lęki i strachy są normalnym zjawiskiem. Mimo nieprzyjemnym odczuć, jakie mu towarzyszą, ma pozytywny wydźwięk, ponieważ chroni przed niebezpieczeństwem. Tego stanu doświadczają zarówno dorośli, jak i dzieci. Lęki i strachy są jednym z etapów rozwoju fizycznego, poznawczego i emocjonalnego
oraz pełnią funkcję adaptacyjną.
Kategoria: Artykuły
Kryzys jest naturalnym zjawiskiem życiowym, które dotyka każdego człowieka. Stanowi dla nas trudne doświadczenie, ponieważ jego nadejście jest nieoczekiwane, nagłe i wszechogarniające, oznacza ono, że dotychczasowe strategie radzenia sobie z problemami przestają działać. To wydarzenie, które wykracza poza skalę zwyczajnego doświadczenia życiowego. Ponadto kryzys może wywoływać silne, przykre przeżycia, prowadzące do uczucia dyskomfortu, niepokoju i bezsilności, może również prowadzić do zaburzenia egzystencji, utraty zdrowia lub nawet życia. W większość przypadków kryzys zakończony jest pozytywną bądź negatywną zmianą.
W dobie fake newsów i postępującej globalizacji, a co za tym idzie – ogromnego przeciążenia informacjami docierającymi do nas z każdej strony, nie pomijając roli wpływu social mediów – każdy z nas codziennie posługuje się większą lub mniejszą umiejętnością weryfikowania faktów, odróżniania ich od opinii oraz filtrowania źródeł wiedzy. Przed nami, nauczycielami, bardzo trudne zadanie. W czasach, gdy większość ludzi na świecie nie potrafi zdefiniować, czym jest krytyczne myślenie, oraz nie zna zasad tworzenia konstruktywnych komunikatów, to my mamy pomóc naszym uczniom jak najwcześniej wykształcić te kompetencje na jak najwyższym poziomie.
Współczesny świat generuje dużo problemów i trudności związanych ze zmianami zachodzącymi w kulturze i obyczajach. W związku z tym coraz trudniejsze staje się znalezienie nici porozumienia pomiędzy nauczycielami i uczniami. Można odnieść bowiem wrażenie, że każda z tych grup została wychowana w zupełnie innej rzeczywistości.
Polska szkoła stoi obecnie przed licznymi wyzwaniami. Chodzi nie tylko o naukę zdalną, ale również o coraz większą liczbę obcokrajowców przyjeżdżających do naszego kraju i kontynuujących właśnie tu edukację.
Cukrowy baranek babci stał w chłodnym pokoju na kwietniku z asparagusem. Miał swoją serwetkę. Choć był pod ochroną, zawsze w jakimś momencie tracił głowę. Zaczynaliśmy od sprawdzania końcem języka, czy na pewno jest słodki. Okazało się, że był paskudnie słodki! Potem wypatrywałam oryginalnych baranków w Cepelii. Pamiętam takiego,który miał runo ze strzyżonej słomy. I baranka z kamienia albo z czegoś, co kamień udawało.
Proponuję narysowanie prywatnego klucza do rozpoznawania ptaków. Może się przydać, gdy z nosami przyklejonymi do szyby będziemy obserwować gości, którzy odwiedzą nasz karmnik. A może zechcemy rozpoznać ptaki w parku, lesie, ogrodzie czy na obrazach…
Wyobraźmy sobie, że mamy na oczach opaskę, przez którą niczego nie widzimy. Dookoła nas jest tylko ciemność. Jak zachowamy się w takich warunkach? Czy będziemy bali się poruszać? Które zmysły będą bardziej wyostrzone i dlaczego? A jeśli opaska pozwoli nam widzieć źródło światła? Czy to coś zmieni? Jak możemy wykorzystać ten pomysł i różne zmysły w edukacji wczesnoszkolnej? Istnieje kilka ciekawych pomysłów.
Zapewne każdy z nas w swojej zawodowej codzienności spotkał kiedyś ucznia zamartwiającego się, dogłębnie analizującego każdą sytuację i rozmyślającego. To nie tylko ci uczniowie, którzy zadają mnóstwo pytań i mają ciągły deficyt wiadomości oraz niedosyt uwagi, ale również ci, którzy z różnych powodów nie chcą, by ich myśli ujrzały światło dzienne.
Człowiek z natury jest istotą twórczą, a zatem zdolną do tworzenia nowych rzeczy. Niezwykłe właściwości mózgu pozwalają mu zarówno na tworzenie nowych jakości zupełnie od podstaw, jak i na wykorzystywanie posiadanych już zasobów do łączenia ich w nową, a jednocześnie wartościową jakość, w efekcie czego powstają wytwory cenniejsze pod jakimś względem, np. naukowym, praktycznym czy estetycznym.
Każdy człowiek doświadcza lęku. W przeciwieństwie do strachu, który pojawia się w odpowiedzi na konkretne bodźce, lęk jest odczuwany, mimo że w danej chwili nie istnieje bezpośrednie niebezpieczeństwo. Jest więc racjonalnie niewytłumaczalny, ale wpływa na człowieka, budząc w nim niepokój, obawy, a nawet wywołując napady paniki. Lęk może bardzo ograniczać funkcjonowanie, wpływając destrukcyjnie na życie zawodowe i osobiste. Odczuwanie lęku podsycają sytuacje kryzysowe, w których człowiek czuje się bezradny, ponieważ strategie działania dotychczas przez niego stosowane przestają przynosić oczekiwane efekty.