Zintegrowane półkule

Niektórzy badacze problemu twierdzą, że do prawidłowego funkcjonowania i zrównoważonego rozwoju niezbędna jest współpraca między dwoma półkulami. Mogą działać one jako zespół dzięki spoidłu wielkiemu, które łączy prawą i lewą część mózgu oraz dzięki pewnym ćwiczeniom. Takie działania spowodują, że między półkulami zapanuje harmonia. Jeśli nie będziemy dążyli do integracji, nastąpi dominacja jednej półkuli, co fizycznie, zewnętrznie możemy porównać do używania tylko jednego oka, jednej ręki, nogi. Oczywiście możemy to czynić, ale wówczas nasze funkcjonowanie będzie ograniczone. Warto mieć świadomość, że dwie półkule się uzupełniają nawzajem i powodują równowagę, nawet niewielkie jej zachwianie w postaci przewagi jednej z półkul może poważnie zaburzyć nasze funkcjonowanie. 

Analizując najnowsze badania można zauważyć, że prawa i lewa półkula nie są odrębnymi elementami, nie można bowiem pewnej części mózgu wyłączyć na chwilę, podczas wykonywania większości zadań półkule współpracują ze sobą. Warto podkreślić, że do prawidłowego działania mózgu wymaga się zróżnicowanej aktywności półkul. Z jednej strony badacze przedmiotu wskazują na brak konieczności wykonywania ćwiczeń i treningów w tym obszarze, z drugiej zaś podaje się, że udział w nich może wpływać pozytywnie na proces uczenia się, samopoczucie i umiejętność rozwiązywania problemów. 

Co zatem zrobić, aby integrować dwie półkule?

Bardzo często w tym celu wykorzystywano kinezjologię edukacyjną, jednak współczesna nauka przedstawia dowody na brak skuteczności tej metody, a dokładniej mówiąc brak związku między stosowaniem kinezjologii a rozwojem mózgu. A. Grabowska podaje, że samo uczestniczenie w sesjach gimnastyki mózgu może przynieść wiele pozytywnych skutków wynikających z działania czynników...