Premiera nowego magazynu Mindful Kids

Wspomaganie ucznia

Mindfulness to inaczej uważność. Zwracanie uwagi na emocje, własne myśli i odczucia bez ich oceniania. Polega na skupianiu się na danej chwili lub bodźcu i przeżywaniu go. O tym właśnie piszemy w naszym czasopiśmie Mindful Kids, które premierę ma 2 września!

 

Do kogo kierowany jest magazyn?

 

Praca nauczyciela edukacji wczesnoszkolnej to wielka odpowiedzialność i niełatwe zadanie. W końcu nauczyciel jest dla dziecka autorytetem i osobą, z którą zaraz po rodzinie spędza najwięcej czasu w ciągu dnia.

To nauczyciel jest w stanie zaobserwować, jak zachowują się maluchy w dużej grupie, podczas nauki, zabawy, rozwiązywania problemów i w wielu innych sytuacjach. Widzi, jak podopieczni w tym czasie okazują emocje, co ich dotyka, w jaki sposób reagują na stres czy mają jakieś problemy. Nauczyciel ma wpływ na zachowanie dzieci i może im pomóc, na przykład za pomocą przeprowadzenia zajęć z uważności lub polecenia rodzicom wykonywania takiego treningu wraz z dzieckiem.

 

Jakie zalety ma trening uważności?

 

Trening mindfulness pomaga dzieciom w rozwijaniu akceptacji siebie oraz innych, uzyskaniu spokoju, czerpaniu większej radości z życia i lepszym zrozumieniu własnych emocji. Ponadto ma korzystny wpływ na redukowanie lęków u dzieci, problemów ze snem i kłopotów z nadmierną reaktywnością emocjonalną. Jako nauczyciel możesz również przeprowadzać z uczniami zajęcia z uważności.

 

W jaki sposób ćwiczyć mindfulness?

 

W czasopiśmie Mindful Kids znajdziesz propozycje ćwiczeń do wykonywania wraz z dziećmi – medytacje, ćwiczenia oddechowe, zabawy relaksacyjne, wizualizacje, eksperymenty, zagadki, gry, łamigłówki i wiele innych, które pozwolą dzieciom nie tylko się skupić, lecz także dobrze bawić oraz rozwijać umysł.

 

Dlaczego warto wybrać Mindful Kids?

 

To proste! To nowość na rynku opracowana przez specjalistów z zakresu uważności i doświadczonych pedagogów, czyli osób mających codzienną styczność z dziećmi i prowadzeniem dla nich zajęć. Jest zbudowane w praktyczny i przemyślany sposób. Każdy z działów zawiera treści skierowane do dzieci, następnie propozycje aktywności oraz komentarze, porady psychologów i specjalistów od uważności.

 

Premiera już 2 września! Nie czekaj – prenumeratę kwartalnika kupisz *TUTAJ*

Przypisy