Specjaliści nie od dziś zwracają uwagę, że jako społeczeństwo za mało się ruszamy, że dzieci – zwłaszcza odkąd musieliśmy mierzyć się z pandemią1 – również za mało się ruszają, nieodpowiednio odżywiają, część ma nadwagę, co w oczywisty sposób przekłada się lub będzie się przekładać na problemy ze zdrowiem.
Sport, ruch – ale uprawiany z przyjemnością – naprawdę przyczynia się do obniżenia poziomu stresu z uwagi na wydzielane wówczas endorfiny, zaś tym, co aż nadto często obserwuję w gabinecie – i nie tylko ja – jest nieumiejętność radzenia sobie ze stresem przez dzieci i młodzież2. Dzięki lekcjom wychowania fizycznego uczniowie mogą się przekonać o pozytywnych skutkach ruchu i dbania o ciało, może on być okazją do zredukowania napięcia i ćwiczenia umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
REKLAMA
Dlaczego coraz więcej uczniów nie lubi lekcji wychowania fizycznego?
Punkt pierwszy: niezdrowa rywalizacja, wzajemne ocenianie, wyśmiewanie przez rówieśników.
Punkt drugi: brak reakcji nauczyciela na hejt i wzmacnianie podziałów pomiędzy uczniami na „lepszych” i „gorszych” zawodników np. podczas gier zespołowych.
Punkt trzeci: (ukryte) pr...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań magazynu "Życie Szkoły"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
- ...i wiele więcej!
Dołącz do 10000 + czytelników, którzy nieustannie pogłębiają swoją wiedzę z zakresu skutecznego nauczania i motywowania uczniów edukacji wczesnoszkolnej.
Otrzymuj gotowe narzędzia oraz podpowiedzi, jak przeprowadzić ciekawe zajęcia, pracować z uczniem ze SPE oraz jak podnosić ich aktywność.
