Propozycja tematyczna: Kolorowa joga
Narzędzia i materiały:
POLECAMY
- kolorowa chusta animacyjna,
- kolorowe chustki (każda w innym kolorze),
- kolorowe lizaki,
- kostka do gry z różnymi kolorami lub kolorowe koło fortuny,
- głośnik lub inny sprzęt do odtwarzania muzyki,
- kolorowe balony,
- kolorowe szarfy lub obręcze hula-hoop,
- ilustracje wybranych asan (według poniższego planu: ilustracja drzewa, psa, żaby, wojownika, trójkąta i motyla).
Zabawa powitalna „Jestem koloru…”
Przygotuj odtwarzacz muzyczny i ulubioną piosenkę do tańca dla dzieci, np. I feel alive w wykonaniu Jacka Blacka z filmu Minecraft. Podczas zwrotki uczestnicy poruszają się w sposób proponowany przez nauczyciela lub sami proponują kroki. Kiedy muzyka cichnie – każdy zamienia się w coś, co jest koloru wypowiedzianego przez prowadzącego, np. „Zamień się w coś… czerwonego!”. Maluchy same decydują, kim chcą być, np. czerwonym makiem, biedronką czy sercem. Kilkoro z nich można zapytać, na co wpadli. Po ponownym włączeniu muzyki wszyscy poruszają się jak kolorowe balony podrzucane do góry i opadające na dół. Podczas kolejnej pauzy w muzyce – wszyscy zamieniają się w coś… zielonego! Kontynuuj zabawę do końca piosenki, ale zadbaj o to, aby na sam koniec uczestnicy mieli okazję wyskakać się jak kolorowe sprężynki.
Ćwiczenie oddechowe „Rozżarzony węgiel”
Poproś dzieci, aby usiadły w kręgu w wygodnej dla siebie pozycji, położyły swoją dłoń na...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań magazynu "Życie Szkoły"
- Dostęp do wszystkich archiwalnych artykułów w wersji online
- Możliwość pobrania materiałów dodatkowych
- ...i wiele więcej!
